Semente de abóbora: Ômega-3 + fibras + gorduras boas + minerais. Aposto que você não sabia que essa semente possui tantos nutrientes assim.
Seus benefícios incluem a melhoria no funcionamento do cérebro, do coração, do intestino, além da atuação contra inflamações resultantes de doenças.
- Suas fibras aumentam dão saciedade fazendo a pessoa ingerir menos calorias e emagrecer.
- Rica em Zinco, ajuda na regulação da tireóide
- Contribui na saúde de diabéticos e pessoas com resistência a insulina
- Possui proteínas, podendo ser um grande aliado no ganho de massa muscular
- Melhora a memória e a disposição por ser fonte de Ômega 3
- No cérebro, atua contra o estresse, o cansaço e estimula a memória
- É antioxidante e por isso diminui as chances do desenvolvimento de doenças
- Protege o intestino contra parasitas e vermes
- Por possuir ferro, combate a anemia
- O magnésio da semente atua contra dores de barriga e cólicas menstruais
Está se perguntando como consumir a semente? Não se preocupe, isso pode ser feito de maneira muito simples por meio da suplementação. Na Vivamus+ você encontra o Kit Óleo de Semente de Abóbora que te proporciona todos os benefícios dessa semente. Acesse nossa loja virtual!
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