Se você costuma chegar às prateleiras de farmácias ou até visitando lojas virtuais de suplementos, mas se perde com tantas caixas coloridas, não se preocupe. Separamos os melhores nutrientes e vitaminas para você, mulher. Confira!
Conheça as principais vitaminas para você, mulher, ficar de olho:
– Ferro;
– Cálcio;
– Biotina;
– Vitaminas do complexo B;
– Vitamina C;
– Ômega-3;
– Probióticos;
– Prebióticos;
– Magnésio;
– Vitamina A;
– Folato;
– Vitamina D;
– Melatonina;
– Zinco.
Em nosso blog, separamos uma tabela sobre a dosagem recomendada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
Conheça um polivitamínico feito especialmente para a mulher, acesse: https://www.vivamusmais.com.br/polivitaminico-lavitan-mulher-60-comprimidos-cimed
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